{"id":15975,"date":"2026-06-27T04:39:00","date_gmt":"2026-06-27T11:39:00","guid":{"rendered":"https:\/\/periodistas2027.com\/?p=15975"},"modified":"2026-06-27T04:39:00","modified_gmt":"2026-06-27T11:39:00","slug":"bienestar-universitario-promueve-la-convivencia-positiva-lleva-programa-de-risoterapia-a-la-comunidad-de-la-preparatoria-hermanos-flores-magon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/proyectoz.com.mx\/index.php\/2026\/06\/27\/bienestar-universitario-promueve-la-convivencia-positiva-lleva-programa-de-risoterapia-a-la-comunidad-de-la-preparatoria-hermanos-flores-magon\/","title":{"rendered":"Bienestar Universitario promueve la convivencia positiva; lleva programa de risoterapia a la comunidad de la Preparatoria Hermanos Flores Mag\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n

Con el objetivo de promover la salud emocional, fortalecer el bienestar integral y fomentar una convivencia positiva entre la comunidad universitaria, la Universidad Aut\u00f3noma de Sinaloa (UAS), a trav\u00e9s de la Unidad de Bienestar Universitario (UBU) y la Unidad Acad\u00e9mica Preparatoria Hermanos Flores Mag\u00f3n, llev\u00f3 a cabo la actividad denominada \u201cRisoterapia para el Bienestar Universitario\u201d en las instalaciones del plantel.<\/p>\n\n\n\n

La actividad fue impartida por la maestra Angelita Garc\u00eda Gonz\u00e1lez y la doctorante Yesenia Noem\u00ed Roch\u00edn Meza, integrantes de Bienestar Universitario. Roch\u00edn Meza explic\u00f3 que esta din\u00e1mica ya se hab\u00eda desarrollado anteriormente con estudiantes y que ahora inicia una nueva etapa dirigida tambi\u00e9n a docentes y personal administrativo.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, se\u00f1al\u00f3 que la risoterapia busca recuperar aspectos positivos como la capacidad de asombro, la espontaneidad y la alegr\u00eda, cualidades que suelen disminuir con el paso del tiempo debido a las responsabilidades y situaciones que las personas enfrentan en su vida cotidiana.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Destac\u00f3 que este tipo de actividades contribuye a la reducci\u00f3n del estr\u00e9s y brinda herramientas para afrontar de mejor manera las problem\u00e1ticas diarias, mediante din\u00e1micas recreativas, ejercicios de relajaci\u00f3n y espacios de convivencia.<\/p>\n\n\n\n

La especialista indic\u00f3 que, adem\u00e1s de fomentar momentos de diversi\u00f3n y esparcimiento, la risoterapia ayuda a las personas a identificar y comprender sus emociones, reconociendo que sentimientos como la tristeza, el enojo o la alegr\u00eda forman parte natural de la experiencia humana.<\/p>\n\n\n\n

Finalmente, subray\u00f3 que el prop\u00f3sito principal es promover el equilibrio emocional y ofrecer a la comunidad universitaria estrategias que favorezcan una mejor calidad de vida, fortaleciendo entornos m\u00e1s saludables, participativos y comprometidos con el bienestar de todas y todos.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Con el objetivo de promover la salud emocional, fortalecer el bienestar integral y fomentar una convivencia positiva entre la comunidad universitaria, la Universidad Aut\u00f3noma...<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":15976,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-15975","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sinaloa"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/proyectoz.com.mx\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/732831723_1068557985518126_9153647486548207165_n.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/proyectoz.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15975","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/proyectoz.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/proyectoz.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proyectoz.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proyectoz.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15975"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/proyectoz.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15975\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proyectoz.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15976"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/proyectoz.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15975"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/proyectoz.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15975"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/proyectoz.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15975"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}