{"id":12146,"date":"2026-05-02T08:35:29","date_gmt":"2026-05-02T15:35:29","guid":{"rendered":"https:\/\/periodistas2027.com\/?p=12146"},"modified":"2026-05-02T08:35:29","modified_gmt":"2026-05-02T15:35:29","slug":"realiza-la-facultad-de-arquitectura-de-la-uas-conferencia-sobre-manejo-de-estres-y-bienestar-estudiantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/proyectoz.com.mx\/index.php\/2026\/05\/02\/realiza-la-facultad-de-arquitectura-de-la-uas-conferencia-sobre-manejo-de-estres-y-bienestar-estudiantil\/","title":{"rendered":"Realiza la Facultad de Arquitectura de la UAS conferencia sobre manejo de estr\u00e9s y bienestar estudiantil"},"content":{"rendered":"\n

\u00a1Mente sana, mejor desempe\u00f1o! <\/strong><\/p>\n\n\n\n

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La Facultad de Arquitectura (FAUAS) de la Universidad Aut\u00f3noma de Sinaloa (UAS) llev\u00f3 a cabo la conferencia \u201cRendimiento contra estr\u00e9s: la ciencia de c\u00f3mo percibes la carga para no quemarte\u201d en el Auditorio Germ\u00e1n Ben\u00edtez. La actividad estuvo dirigida principalmente a estudiantes, con el objetivo de fortalecer su bienestar mental y mejorar su desempe\u00f1o acad\u00e9mico.<\/p>\n\n\n\n

El evento fue organizado por el Departamento de Tutor\u00edas de la facultad, encabezado por la coordinadora, la maestra Andrea de Jes\u00fas Loaiza Villa, quien destac\u00f3 que estas acciones forman parte de una estrategia institucional enfocada en la salud integral. Asimismo, reconoci\u00f3 que el bienestar emocional es clave para un rendimiento acad\u00e9mico \u00f3ptimo.<\/p>\n\n\n\n

Durante su intervenci\u00f3n, Loaiza Villa explic\u00f3 que estas conferencias surgen a partir de un an\u00e1lisis de las principales problem\u00e1ticas que enfrentan los estudiantes, tales como el estr\u00e9s derivado de ex\u00e1menes y la carga escolar. Se\u00f1al\u00f3 que estas exigencias pueden escalar a situaciones m\u00e1s complejas si no se atienden a tiempo, por lo que enfatiz\u00f3 la importancia de la prevenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

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La ponencia estuvo a cargo del psic\u00f3logo Jes\u00fas Ad\u00e1n Laurent Aceves, quien abord\u00f3 estrategias para regular el estr\u00e9s y replantear la forma en que los j\u00f3venes perciben sus responsabilidades. Adem\u00e1s, brind\u00f3 herramientas pr\u00e1cticas para evitar el desgaste emocional y fortalecer el equilibrio personal, acad\u00e9mico y social de los asistentes.<\/p>\n\n\n\n

Finalmente, Loaiza Villa resalt\u00f3 la necesidad de generar conciencia sobre la salud mental, se\u00f1alando: \u201cConcientizar realmente las cuestiones que afectan la salud mental ser\u00eda primordial para lograr un bienestar integral\u2026 porque a partir de esta base podemos combatir muchos problemas, no solo a nivel acad\u00e9mico, sino a nivel social\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Con estas acciones, la UAS reafirma su compromiso con la formaci\u00f3n integral de sus estudiantes, promoviendo espacios que favorecen su desarrollo humano.<\/p>\n\n\n\n

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